지인으로부터 멜라루카 픽 퍼포먼스 팩 50+ 그리고 우먼 1박스 총 2박스를 선물로 받았습니다. 지금까지 섭취 중인 영양제와는 다른 독특한 점이 있습니다. 두 가지 종류의 성분과 함량, 단점 등을 비교한 후기를 살펴보시고, 도움이 되시길 바랍니다. 멜라루카 픽 퍼포먼스 팩 멜라루카는 암웨이처럼 다양한 용품과 함께 식품, 그리고 건강기능식품을 판매하는 브랜드입니다. 암웨이 건강기능식품, 즉 영양제를 먹어본 적은 있는데, 멜라루카는 이번이 처음입니다. 지인으로부터 종합비타민 영양제인 픽 퍼포먼스 팩(Melaleuca PEAK PERFORMANCE NUTRITION PACK FOR DAILY HEALTH AND WELL-BEING)을 선물로 받았는데, 정말 많은 영양소를 보고 깜짝 놀랐습니다. 모두 2박스를 ..

피지움과 쏘팔메토는 남성 건강에 도움을 주는 성분으로 알려져 있고, 가성비 품질이 좋은 나우푸드 영양제가 가장 인기가 많습니다. 피지움 및 쏘팔메토 효능과 나우푸드 영양제의 후기를 살펴보시고, 남자 건강 관리에 도움이 되시길 바랍니다. 피지움 및 쏘팔메토 효능 피지움(Pygeum)은 아프리카의 자두나무 껍질에서 추출할 수 있고, 쏘팔메토(Saw Palmetto)는 미국 남동부에 자생하는 야자나무 열매에서 추출할 수 있습니다. 피지움과 쏘팔메토의 효능은 다음과 같습니다. 전립선의 비정상적인 확대를 완화하거나 예방하는 데 좋고, 전립선에 작용하는 남성 호르몬인 DHT(Dihydrotestosterone)의 생성을 억제하거나 결합을 방해하여 전립선의 성장 억제, 염증 감소에 효과적입니다. 양성 전립선 비대증(..

브로슈낭 유기농 올리브오일은 매우 좋은 원료와 품질의 엑스트라 버진 등급 오일입니다. 비교적 비싼 가격에 판매하고 있는데, 이마트에서 1+1으로 구입할 수 있어서 참 기분이 좋습니다. 이마트에서 구매한 후기를 살펴보시고, 도움이 되시길 바랍니다. 브로슈낭 유기농 올리브오일 브로슈낭은 프랑스 아비뇽 소재의 올리브오일 전문 회사입니다. 무려 6대에 걸쳐서 이어져 온 장인 정신을 가진 제조사로 프리미엄 오일을 만들고 있습니다. 브로슈낭 유기농 올리브오일(BROCHENIN Organic Extra Virgin Olive Oil)은 이름 그대로 유기농이고, HACCP 인증을 받았으며, 화학 부형제와 색소, 방부제가 전혀 들어 있지 않은 안전하고 건강한 오일입니다. 27도의 초저온의 냉압착(Cold Press) 방..

자로우 영양제의 성분과 품질, 효능은 익히 좋은 것으로 알려져 있습니다. 그저 믿고 먹을 수 있다는 사람이 많고, 그만큼 후기 리뷰도 참 좋습니다. 항산화 작용과 피부 건강을 위해 찾는 자로우 글루타치온 효과와 성분, 추천 후기를 살펴보겠습니다. 글루타치온 효과 글루타치온은 체내의 세포에서 항산화 작용을 하는 성분입니다. 일반적으로, 피부 미백과 간 건강, 피로 해소와 같은 효과가 있다고 알려져 있습니다. 글루타치온은 시스테인, 글리신, 글루탐산의 3가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드(tripeptide)이고, 간에서 자연적으로 합성되지만, 음식이나 영양제를 통해 섭취할 수도 있습니다. 형태는 환원형과 산화형 2가지로 구분할 수 있는데, 환원형이 더 흡수율이 높고 안정적이어서 보조식품에 활용되고 있습니..

자로우는 신뢰할 수 있는 해외 보조식품 브랜드입니다. 관절 건강 관리를 위해 MSM을 검색하던 중, 자로우 OptiMSM을 선택하였는데, 역시 효과와 품질이 좋은 것 같습니다. 식이유황인 자로우 MSM의 구입 목적과 관절 영양제 후기를 살펴보겠습니다. 구입 목적 개인적으로 믿고 먹는 브랜드가 있습니다. 쏜리서치, 스포츠리서치, 라이프익스텐션, 그리고 자로우입니다. 자로우(Jarrow)는 국내에서 재로우라고도 합니다. 이 브랜드 모두 우수한 품질과 신뢰도, 검증된 후기가 많은 영양제 제조사입니다. 식이유황이라고 하는 MSM(Methylsulfonylmethane)을 섭취하는 목적은 관절, 뼈, 피부, 모발 건강이 많습니다. 개인적으로도 관절과 뼈, 피부, 그리고 모발 건강을 생각하여 먹고 있습니다. 일반적..

유튜브 약들약의 고약사 님이 추천하는 영양제 종류는 참 많습니다. 오메가3 또한 여러 가지를 추천하였는데, 인스타그램에서는 또 다른 3가지를 추천하였습니다. 트루엔, 담백하루, 닥터체크 알티지 오메가3입니다. 비교 내용을 자세히 살펴보겠습니다. 고약사 인스타그램 추천 3가지 고약사 님은 유튜브 채널 약들약(약사가 들려주는 약 이야기)을 운영 중인 유튜버입니다. 현재 160만이 넘는 구독자 수를 가진 대형 유튜버로 좋은 영향력을 전하는 분입니다. 개인적으로 즐겨보는 유튜브 채널인데, 고약사 님은 인스타그램 또한 운영하고 있습니다. 유튜브에서와는 또 다른 영상과 설명으로 건강 관리에 도움이 많이 됩니다. 구글에서 고약사 오메가3 추천 검색어로 서칭하면 다양한 영상이 표출되는데, 인스타그램에서는 또 다른 3가..

AMPK는 대사 과정 중에 중요한 역할을 하는 효소이고, 다양한 영양제 중에서 브랜드 인지도가 있는 것은 라이프익스텐션입니다. 약들약 고약사 추천이고, 후기 리뷰도 상당히 좋습니다. AMPK 효능과 라이프익스텐션 복용법, 부작용, 후기를 살펴보겠습니다. AMPK 효능 AMPK(Adenosine MonoPhosphate-activated Protein Kinase)는 체내에 존재하는 세포의 에너지 상태를 감지하고 조절하는 중요한 효소입니다. 몸속에 AMP의 농도가 높아지게 되면 세포의 에너지가 부족하다는 신호이고, 이런 경우, AMPK가 활성화되어서 세포의 에너지 소비 억제 및 생산을 촉진하는 다양한 대사 경로를 활성화합니다. AMPK는 당과 지방의 대사 과정에서 중요한 역할을 하고, 당뇨병이나 비만과 같..

담백하루 오메가3는 완제품으로 IFOS 인증받을 정도로 품질이 우수하고, 2가지 종류가 있습니다. 그리고, 유튜브 고약사 추천으로 더 유명해진 영양제입니다. 두 가지 종류의 성분 비교와 구매 방법 및 가격을 살펴보시고, 건강 관리에 도움이 되시길 바랍니다. 담백하루 2가지 종류 담백하루 오메가3는 2가지 종류가 있습니다. 기본적으로 초임계 알티지 오메가3 에센스, 그리고 노르딕 알티지 오메가3입니다. 2가지 종류 모두 23년 2월 24일 기준으로, 국내 최초로 완제품 IFOS 인증받은 유일한 영양제라고 합니다. 그만큼 까다로운 IFOS-5 STAR 품질 관리 절차를 받았기 때문에 안심하고 섭취할 수 있습니다. 초임계 알티지 오메가3 에센스 1000 성분 초임계 알티지 오메가3 에센스 1000의 원료사는 ..