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일반 비타민C나 메가도스 용법보다 요즘 대세는 리포조말 공법이 적용된 리포좀 비타민C입니다. 그중에서 많은 판매량과 후기가 있는 하루틴을 살펴봤는데, 하루 1정으로 충분한 건강 관리가 될 수 있습니다. 비타민C의 효능과 자세한 성분 및 후기를 살펴보겠습니다.

 

 

비타민C 효능

비타민C는 필수 영양소이고, 수용성 비타민입니다. 그래서 한번 섭취하고 끝나는 것이 아니라 꾸준하게, 정기적으로 공급해 주는 것이 중요합니다.

 

다양한 효능을 살펴보면, 강력한 항산화 성분입니다. 체내에 존재하는 활성 산소가 정상 세포를 공격하는 것을 막아주고, 노화 지연 효과가 있습니다.

 

면역 기능 증진과 감기와 같은 감염성 질환에 대한 저항력을 높일 수 있고, 피부와 힘줄, 인대, 혈관, 뼈, 치아와 같은 조직 형성과 유지에 필수 성분인 콜라겐 합성에 중요한 역할을 합니다.

 

철분의 흡수를 촉진해서 빈혈 예방 및 치료에 도움을 줄 수 있고, 백내장과 같은 안구 질환 위험을 낮추고, 정상 시력을 유지하고 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

기억력과 인지 능력 향상, 뇌 질환 위험 저하, 치주 및 구강 질환의 예방, 심혈관 건강을 증진하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

흔히 알려진 비타민C 함유 음식은 과일과 채소입니다. 귤, 오렌지와 같은 감귤류, 키위, 딸기, 브로콜리, 케일 등에 풍부하게 함유되어 있고, 다양한 건강기능식품을 통해 복용하라 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

리포조말 효과

리포좀 또는 리포소말(Liposomal)은 지방층과 수분층으로 이루어진 작은 구슬 형태이고, 비타민C 성분을 안전하고, 안정적으로 보호하여 세포막에 쉽게 흡수될 수 있는 효과가 있습니다.

 

일반적인 비타민C 성분을 리포좀 공법을 적용으로 적은 용량에 더 높은 흡수 및 이용률을 나타낼 수 있기 때문에 최근에 주목받고 있는 기술입니다.

 

 

하루틴 리포좀 비타민C 성분

하루틴 리포좀 비타민C

하루틴(HA routine)에는 다양한 건강기능식품이 있는데, 그중에서 리포좀 비타민C(Liposome Vitamin C)는 일반 비타민C 성분을 리포좀 제형 기술 적용으로 흡수율을 높인 영양제입니다.

 

일반적으로 비타민C 원료로 유명한 제조사는 영국의 DSM입니다. 그리고, 국내의 고려은단이 대표적인 브랜드입니다.

 

하루틴 리포좀 비타민C는 미국산 고급 원료를 함유하고 있고, 해당 제조사는 리포좀 제형 기술을 보유한 믿을 수 있는 곳이라고 합니다.

 

앞에서 언급한 것처럼 비타민C는 수용성 성분입니다. 일반적으로 1회 섭취 권장량은 1g입니다. 즉, 1000mg입니다. 대다수의 영양제 한 알에 1g의 비타민씨를 함유하고 있는데, 리포좀 기술 적용으로 더 적용 용량으로 높은 흡수 효과를 경험할 수 있는 장점이 있습니다.

 

하루틴 리포좀 비타민씨 한 알은 1100mg으로 꽤 많은 성분을 함유하면서 리포좀 공법을 통해 더 효과적인 공급과 흡수, 이용에 도움을 줄 수 있는 것이 참 좋습니다.

 

 

 

 

 

후기

"광고 보다가 다른 비타민보다 흡수율이 더 높다고 해서 쿠팡에서 구매했어요. 매일 아침 먹고 꼭 복용하는데, 명확하진 않지만 더 좋은 것 같아요"

 

"흔히 일반 비타민C는 20% 정도만 흡수된다고 하던데 리포좀은 90%가 넘는 흡수율을 보인다고 해서 요즘 유명하길래 샀어요. 일단 꾸준히 섭취할 생각이에요"

 

"고려은단처럼 1g 정도 비타민C가 있으면서 리포좀 기술 때문에 흡수가 잘될 것 같아 바꿔봤어요. 하루 1정으로 오히려 가성비가 더 좋을 수 있겠네요"

 

"호박씨 정제 타입이라서 목 넘김이 수월하고, 하루 한정을 꾸준히 먹고 있네요. 산패 걱정 없는 안전하고 간편한 PTP 포장이 되어 있어서 자주 휴대하고 다녀요"

 

"특별한 냄새는 없고, 거부감도 없어요. 메가도스 할 필요 없이 하루 한 알로 건강 챙길 수 있어서 더 좋은 것 같네요"

 

"다나와 검색하다가 쿠팡에 상품평이 엄청 많은 것 보고 주문했는데, 성분은 좋은 것 같은데, 케이스 포장이 좀 지나친 것 같아요. 그 값 줄여서 약값을 내렸으면 하네요"

 

"평소보다 컨디션이 더 좋은 것 같아요. 저도 남편도요. 마치 에너지 음료를 마신 것처럼 그래서 좋은가 보다 하고 계속 먹을 생각이에요"

 

"요즘 대세가 리포좀 비타민씨라고 하죠. 제일 후기가 좋은 영양제로 구입했는데, 먹은 날과 아닌 날 차이가 분명하게 있어요. 그래서 하루틴 리포좀 비타민C 꾸준하게 먹을 거예요"

 

 

 

 

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