GNM 자연의품격 코큐텐 11 효능 및 코엔자임Q10 후기

GNM 자연의품격 코큐텐 11에는 주성분인 코엔자임Q10과 함께 비타민B군 및 미네랄이 복합적으로 함유되었습니다. 다양한 영양소가 들어 있음에도 효과가 좋고, 저렴한 가격으로 많은 사람이 찾고 있습니다. 자세한 효능과 후기를 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

코엔자임 Q10 효능

Coenzyme Q10

 

코엔자임Q10은 비타민C와 동일하게 항산화 기능성이 있는 성분으로, 소고기, 조류, 그리고 브로콜리와 같은 채소에 다량으로 함유되어 있습니다. 일반적으로 특별한 부작용이 없다고 알려져 있습니다.

 

코큐텐(CoQ10)은 원활한 혈액 순환이 이루어질 수 있도록 돕고, 항염 및 항산화 작용, 심혈관 및 고혈압 등의 질환 예방, 피부 탄력에 좋은 성분입니다.

 

코엔자임큐텐은 노화가 진행되면서 몸속에서 점점 줄어들기 때문에 앞서 살펴본 것처럼 소고기나 조류, 브로콜리 등의 음식을 주기적으로 먹거나 영양제를 이용하는 것도 좋은 방법입니다.

 

혈관 건강에 이로운 효과가 있어서 임신 준비하거나 임산부, 필요로 하는 여성이 많이 찾는 인기 있는 성분이기도 합니다.

 

 

 

비타민B 컴플렉스 앤 미네랄 효과

Vitamin B Complex and Mineral

 

비타민B는 체내의 에너지를 생성하고, 이용에 필요한 중요한 영양소입니다. B1부터 B12까지의 복합체(컴플렉스)이며, 에너지원으로 쓰이기 때문에 피로 해소의 효과가 있습니다.

 

집중력 향상에 기여하여 정신적인 능력을 향상하고, 신경의 전달물질 생성에 관여하기도 합니다. 체내에서 유기적인 순환을 돕고, 대사량을 상승케 하여서 체중 감량에 좋은 효과가 있습니다.

 

미네랄은 신진대사를 원활하게 하거나 억제 및 촉진하는 영양 성분입니다. 신체의 골격 유지, 혈압 및 신경 계통의 조절 작용, 체액의 중성화와 함께 비타민처럼 생명 유지에 반드시 필요한 영양소입니다.

 

비타민B1은 비타민B 컴플렉스 가운데 가장 핵심적인 역할을 하며, 티아민(Thiamine)으로 불립니다. 탄수화물, 지방, 단백질의 에너지 대사에 사용되고, 신경의 전달물질을 활성화합니다. 만일, 몸속에서 부족하게 되면 에너지원 부족으로 인하여 쉽게 피로를 느끼거나 근육의 통증이 발생할 수 있습니다.

 

B2는 리보플라빈(Riboflavin)이라고 하며, 에너지 생성과 세포의 성장 및 재생을 돕는 역할을 합니다. 항산화 작용으로 활성산소를 제거하여 정상적인 세포가 원활히 활동하도록 합니다. 만일, 몸속에서 부족하게 되면 쉽게 피로해지거나 입 안에서 냄새(구내염)이 나타날 수 있습니다.

 

B3는 나이아신(Niacin)이며, 에너지 생성과 탄수화물, 지방, 단백질의 대사 작용에 쓰입니다. 몸속으로 들어온 알코올을 분해하는 작용을 하고, 말초 혈관을 확장해서 혈액이 원활하게 순환할 수 있도록 돕는 역할을 합니다. 또한, 중성지방을 떨어트리는 효과가 있습니다. 만일, 체내에서 부족하게 되면 집중력이 저하되거나 숙취가 심하게 발생할 수 있고, 근육통 및 소화 불량 증상이 나타날 수도 있습니다.

 

B5는 탄수화물과 지방, 단백질 성분을 에너지로 전환 과정에서 조효소로 이용됩니다. 일반적으로 판토텐산(Pantothenic)으로 불리고, 혈액 세포 및 적혈구의 생성을 돕는 역할을 합니다. 만일, 체내에서 부족하게 되면 만성적인 피로와 스트레스가 가중될 수 있고, 불면증이나 우울증이 나타날 수도 있습니다.

 

B6는 피리독신(Pyridoxine)으로, 단백질과 아미노산의 대사를 촉진하는 역할을 하며, 신경의 전달물질 합성에 조효소로 이용되기도 합니다. 혈액 안에서 호모시스테인 수준을 일정하게 유지하고, 적혈구에서 산소를 운반하는 역할의 헤모글로빈 합성에도 필요합니다. 만일, 몸속에서 부족하게 되면 피부 염증 및 구내염, 빈혈, 우울증이 나타날 수 있습니다.

 

B7은 황을 포함하고 있는 비타민으로 비오틴(Biotin)입니다. 탄수화물과 지방, 단백질의 대사 작용에 이용되고, 에너지를 만드는 데도 필요합니다. 간과 근육에 쌓인 글리코겐을 합성해서 에너지원으로 사용될 수 있도록 돕는 역할을 합니다. 만일, 몸속에서 부족하게 되면 머리카락이 많이 빠지거나 여드름이나 종기와 같은 피부 트러블이 생길 수 있고, 손톱이나 발톱이 약해져서 쉽게 부러질 수도 있습니다.

 

B9는 엽산(Folate)으로, 임신 초기에 꼭 필요한 영양소입니다. 세포와 혈액이 생성되는 데 필요하고, DNA 합성과 아미노산의 대사 과정에 이용됩니다. 혈관의 내벽을 손상하게 할 수 있는 호모시스테인을 제거해서 정상적으로 유지될 수 있도록 돕는 역할을 합니다. 수준으로 유지할 수 있도록 돕습니다. 만일, 몸속에서 부족하면, 세포 분열이 정상적으로 이루어질 수 없기 때문에 태아의 신경세포 형성이 어려울 수 있습니다. 쉽게 피로해지거나 무기력, 불안, 가슴 두근거림, 위장장애와 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.

 

아연(Zinc)은 정상적인 면역 기능을 지원과 세포가 분열하는 과정에 필요합니다. 셀레늄(Selenium)은 항산화 기능을 하여서 체내의 활성산소(유해산소)가 정상 세포를 공격하지 않도록 막는 역할을 합니다. 크롬(Chromium)은 탄수화물, 지방, 단백질의 대사 작용에 쓰이는 영양 성분입니다.

 

 

 

 

GNM 자연의 품격 코엔자임 Q10 11

GNM COENZYME Q10 11

GNM 자연의품격 코엔자임큐텐에는 풍부한 영양소가 함유되어 있습니다. 주성분인 코엔자임Q10(코큐텐)을 비롯하여 7가지 종류의 비타민B 컴플렉스, 3종의 미네랄(무기질)이 들어 있습니다. 함유된 성분이 모두 11가지이기 때문에 코큐텐 11이라고 이름을 정하였습니다.

 

코큐텐은 미국산 프리미엄 원료로, 순도 98%를 자랑하며, 다른 영양소 모두 원산지(한국, 미국, 스위스, 영국, 독일, 프랑스)를 밝혀서 안심하며 섭취할 수 있습니다. 출처 및 의심할 수 있는 중국산 원료는 사용하지 않고 있습니다.

 

코큐텐의 하루 섭취 권장량은 100mg입니다. GNM 코엔자임큐텐은 하루 권장량을 채울 수 있고, 1일 1 캡슐로 여러 효과를 경험할 수 있는 영양제입니다. 각 성분의 자세한 함량을 알아보겠습니다. (1캡슐 함량과 1일 영양소 기준)

• B1(티아민) 0.6mg(50%)
• B2(리보플라빈) 0.7mg(50%)
• B3(니이아신) 7.5mg(50%)
• B5(판토텐산) 2.5mg(50%)
• B6(피리독신) 0.75mg(50%)
• B7(비오틴) 15mcg(50%)
• B9(엽산) 200mcg(50%)
• 크롬 400mcg(50%)
• 아연 28mg(50%)
• 셀레늄 27.5mcg(50%)
• 코엔자임 Q10 100mg(100%)

 

핵심 원료는 코엔자임Q10이고, 추가 원료 10가지와 4종의 부원료(콜라겐(어류), 영지버섯 및 블루베리 추출 분말, 대두 레시틴)가 추가로 함유되어 있습니다.

 

HPMC, 이산화규소, 스테아린산 마그네슘, 합성향료와 같은 첨가물 부형제가 없어서 좋고, GMP 인증 제조 시설에서 생산하였기 때문에 안심하고 먹을 수 있습니다.

 

PTP 개별 포장으로 외부의 오염 요인인 햇빛, 산소, 온도, 습도 등을 사전에 막을 수 있고, 작은 캡슐 사이즈여서 쉽게 섭취할 수 있습니다.

 

캡슐 제형 역시 부드러워서 잘 넘길 수 있으며, 먹는 시간 및 먹는 방법은 정해져 있지는 않지만, 공복(빈속)에 먹으면 속쓰림과 같은 위장장애, 부작용이 발생할 수 있어서 식사 중이나 식후에 충분한 물과 함께 섭취하는 것을 추천해 드립니다.

 

코큐텐은 비타민C와 같은 항산화 작용을 하는 성분이고, 함께 함유된 비타민B 컴플렉스는 에너지원으로 사용되기 때문에 공복보다는 식중 및 식후에 먹는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

추천 섭취 후기

"아이들을 키우면서 평소보다 더 체력이 필요하고 피로도 잘 쌓여서 도움이 될만한 영양제를 알아보던 중에 조정석 모델로 유명하여 선택했어요. 먹기 전보다는 매우 좋네요. 먹을 때와 안 먹을 때 차이를 느껴서 매일 꼭 먹고 있어요"

 

"임신 준비 중이에요. 항산화 작용이 난소 나이를 젊도록 돕는다고 들어서 난소질을 좋게 하여 건강한 임신 기간을 위해서 챙기고 있네요. 코엔자임큐텐과 비타민B군과 같이 좋은 성분이 11종이나 들어 있어서 너무 좋아요. 아침에 꼭 먹고 출근해요"

 

"매일 꾸준하게 먹다 보니 좋은 컨디션을 유지하는 것 같네요. 효능이 참 좋게 느껴지고, 몸에 흡수가 잘 되면서 소화도 편한 것 같아요. GNM 자연의 품격은 저렴한 가격의 영양제임에도 효과가 마음에 들어요"

 

"달마다 부모님 건강을 생각해서 꼭 보내드리고 있어요. 꾸준하게 드시면서 만족해하셔서 기분이 좋아요. 우리 가족도 혈관 건강과 피부를 위해서 먹기 시작했는데, 효능이나 가격적인 면이 참 마음에 들어요"

 

"구체적인 먹는 시간이나 방법을 알지 못하다가 영상을 보고 공복보다는 식사 중이나 식후에 먹는 게 좋다고 해서 매일 1캡슐을 꼭 먹고 있어요. 저는 아침을 먹고 1캡슐을 물과 함께 먹는데, 만족스러운 효과로 아는 친구들에게도 적극적인 추천하고 있네요"

 

"콜레스테롤 관리를 하면서 오메가3와 함께 꼭 먹는 영양제예요. 캡슐 사이즈가 작은 편이어서 먹기 좋고, 소화도 잘되어서 도움이 되는 느낌이 들어요. 가격이 저렴해서 꾸준하게 먹기에 딱 좋네요"

 

"목덜미가 당기거나 혈압 조절을 위해서 코엔자임큐텐은 꼭 먹어요. 친구가 추천해서 GNM 자연의 품격은 처음 먹어보는데 생각보다 마음에 들어요. 앞으로도 빠지지 않고 꼭 먹을 생각이랍니다"

 

 

 

 

 

생활에 필요한 에너지를 공급하고 혈관 건강을 위해 필요한 성분이 담긴 GNM 자연의 품격 코엔자임큐텐(코큐텐) 영양제를 꾸준하게 섭취하며 건강한 하루를 생활하시는 데 도움이 되었으면 좋겠습니다.

 

 

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