마카는 해외에서는 국내의 홍삼과 같이 건강식품으로 많이 사용되는 식품입니다. 건강에 도움이 되는 성분 역시 많이 함유되어 있습니다. 마카의 효능과 나우푸드 로우 마카 복용법, 후기 내용을 살펴보겠습니다. 마카(MACA) 효능 마카는 양배추과에 속하며, 페루의 산삼이라고 불립니다. 칼슘과 마그네슘, 아연, 구리, 인, 엽산, 철분, 아르기닌과 같은 비타민과 미네랄의 30가지 성분이 넘는 식품입니다. NASA에서는 우주에서 먹는 식품으로 이용할 정도로 가치가 높습니다. 모양은 순무와 같고, 안데스산맥의 해발 3800M의 혹독한 추위의 고산지대에서 자생하기 때문에 생명력이 뛰어나서 약용식물로 활용되어 왔습니다. 뛰어난 효능으로, 과거 잉카 전사들의 힘과 체력 보강용으로 사용했다고 전해집니다. 체내에 필요한 3..

종근당 락토핏 생유산균 코어는 프롤린 공법의 적용으로 골드에서 업그레이드 한 버전입니다. 유산균의 효능과 락토핏 생유산균 코어의 가격 및 먹는 법, 섭취 후기를 살펴보겠습니다. 유산균(Lactobacillus) 효능 사람이 살면서 느끼는 감정인 행복과 만족, 걱정 및 불안감, 두려움 등은 뇌를 통해 신호를 주고받습니다. 그리고 체내의 장기 중에는 제2의 뇌라고 부르는 곳이 있습니다. 바로 장입니다. 뇌가 중요한 만큼 장 역시 매우 중요한 역할을 합니다. 체내의 장 안에는 신체에 있는 면역 세포 중에서 70%가 넘게 존재하는 만큼 매우 중요합니다. 몸속으로 들어온 음식물의 소화하여 영양분 및 수분을 흡수하고, 찌꺼기는 배출합니다. 1억 개가 넘는 신경 세포가 존재하는 장은 몸 전체의 건강을 좌우지할 정도로..

관절 건강을 위한 영양제로 단 1개를 선택한다면 젠와이즈 조인트 서포트를 추천해 드릴 수 있습니다. 다양한 성분을 한 통에 담아서 가격 절감 효과도 있습니다. 함유된 성분의 효능과 자세한 후기, 복용법을 살펴보겠습니다. 성분 및 효능 젠와이즈 조인트 서포트의 가장 큰 장점은 관절과 관련된 다양한 성분을 한꺼번에 섭취할 수 있다는 것입니다. 함유된 성분은 글루코사민, 콘드로이친, MSM(식이유황), 보스웰리아, 강황, 히알루론산입니다. 역할 및 효능에 따라 2가지로 구분할 수 있습니다. 항염 성분 : MSM(식이유황), 보스웰리아, 강황 관절 및 연골 건강 성분 : 글루코사민, 콘드로이친, 히알루론산 개별 성분의 함량은 다음과 같습니다. 글루코사민(Sulfate) 1500mg 콘드로이친(Sulfate) 1..

나이가 들어갈수록 뼈 건강은 매우 중요합니다. 흡수율이 낮은 칼슘을 어골칼슘 영양제로 대체하여 섭취하면 도움이 될 수 있습니다. 어골칼슘의 효능과 내츄럴플러스 PGA 플러스 추천 후기를 살펴보겠습니다. 어골칼슘(Fish Bone Calcium) 효능 연구 논문에 의하면, 약 25세까지는 체내에 칼슘 성분이 축적되지만, 그 이후에는 점차 빠진다고 보고하고 있습니다. 그렇기 때문에 하루 섭취 권장량을 꾸준하게 공급해야만 뼈 및 치아 건강, 골다공증을 예방할 수 있습니다. 특히, 완경기 이후의 중년 여성에게 골다공증이 나타날 수 있는 비율이 높아서 꾸준하게 관리해 주는 것이 좋습니다. 칼슘은 식품으로 먹었을 경우에는 흡수율이 낮다고 알려져 있습니다. 그렇기에 영양제와 같은 보조식품을 활용하는 것도 좋은 방법입..

송혜교 님이 모델로 홍보하는 바이탈뷰티 슈퍼콜라겐 에센스는 이너뷰티 아이템으로 간편하게 마시며 건강 관리를 할 수 있는 영양제입니다. 콜라겐의 효능과 추천 후기, 가격을 살펴보겠습니다. 콜라겐(Collagen) 효능 콜라겐은 피부와 뼈를 구성하고 있는 성분입니다. 모발과 손톱 및 발톱, 근육 및 인대와 같은 다양한 신체 조직에 구성되어 있어서 꼭 필요합니다. 특히, 피부 건강에 중요한 역할을 합니다. 콜라겐은 체내에 존재하는 단백질 성분 중에서 약 30%를 차지하고, 피부의 진피층에는 80~90% 정도를 차지할 정도로 중요합니다. 피부에 분포된 콜라겐 성분은 노화가 진행되면서 점차 줄어들고, 남성보다 여성의 피부 노화 속도가 더 빠르게 진행됩니다. 햇빛과 같은 자외선에 피부가 지속해서 노출이 되면 피부 ..