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다양한 종합비타민 영양제 중에서 가장 추천하고 싶은 것은 라이프익스텐션 투퍼데이입니다. 다양한 성분의 충분한 함량, 120정이 들어 있고, 가격도 좋기 때문입니다. 자세한 성분과 후기를 알아보겠습니다.
종합비타민의 역할 및 기능
여러 가지 종류의 비타민과 미네랄 성분을 한 번에 담은 종합비타민은 다양한 영양소를 고르게 배합하여 하루 동안 필요한 에너지를 공급하기 위한 목적으로 만들어진 영양제입니다.
사람에게 필요한 영양 성분은 참 다양합니다. 만일, 종합비타민이나 멀티비타민이 없으면 개별적으로 관리해야 하는 성분을 종합비타민 한 알, 또는 두 알 정도만 먹으면 되는 간편함이 있습니다.
비타민은 체내에서 만들어지지 않아서 음식이나 영양제를 통해서 공급해야 합니다. 체내의 에너지 공급원의 역할을 하는 필수 성분이고, 평소에 먹는 음식을 에너지원으로 전환 및 대사하여 성장에 도움을 주고 활력 에너지로 기능합니다.
미네랄은 무기질이라고 하고, 체내에서 필요로 하는 소량의 필수 물질입니다. 비타민 성분과 마찬가지로 사람의 생명 및 건강 유지에 꼭 필요한 성분입니다.
라이프익스텐션 투퍼데이 120 타블렛
라이프익스텐션 투퍼데이는 인지도와 유명세에 비해 저평가된 영양제라고 생각할 정도로 다양한 성분과 함량을 함유하고 있으면서 저렴한 가격의 종합비타민입니다.
성분
- 지용성 비타민으로 A, D, E 성분이 함유되어 있고, 수용성 비타민으로 B, C 영양소가 들어 있습니다.
- 미네랄 성분으로 요오드, 산화마그네슘, 아연, 셀레늄, 망간, 크롬, 철, 구리 등이 함유되어 있습니다.
- 추가로 이노시톨, 자연 혼합 토코페롤, 퀘르세틴, 루테인, 알파리포산 등이 포함되어 있습니다.
- 비타민 B 컴플렉스는 활성형과 비활성형이 혼합된 형태입니다.
- 비타민 D는 D3로 콜레칼시페롤이 함유되어 있습니다.
- 비타민 E는 천연 토코페롤 형태로 함유되어 있습니다.
- 아쉬운 점은, 칼슘이 포함되어 있지 않고, 마그네슘이 산화마그네슘입니다. 두 가지 성분을 추가로 섭취해 주면 좋습니다.
역할 및 기능
신체 에너지 전환 및 대사 작용에 이용되고, 눈 건강과 면역 기능 증진, 신진대사의 활력 에너지 공급 등에 도움을 줄 수 있습니다.
특징
Non-GMO LE 인증을 받았고, 글루텐 Free입니다. 무엇보다 라이프익스텐션 투퍼데이는 대부분의 성분이 하루 권장 섭취량을 충족하거나 초과할 정도로 충분한 함량을 지니고 있습니다.
권장량 및 복용법
정제 형태의 영양제로, 하루 섭취 권장량은 2정(타블렛)입니다. 복용법은 공복에 먹을 경우에 속쓰림과 같은 위장장애와 부작용이 나타날 수 있어서 되도록 식사 중이나 식후에 충분한 물과 함께 먹는 것을 권해드립니다.
타블렛을 옮길 때는 손에 닿아 오염되지 않도록 뚜껑이나 수저 등을 이용하여 옮기는 것이 좋고, 꾸준하게 섭취한다면 유통기한은 충분하기 때문에 그늘진 곳에 보관하여 매일 정해진 시간에 먹는 것을 추천해 드립니다.
추천 섭취 후기
"지금까지 다양한 종합비타민을 먹어봤는데, 함량이나 가격을 생각하면 라이프익스텐션 투퍼데이만한 영양제가 없네요"
"특별한 냄새가 나지 않고, 식사 후에 꾸준히 먹어보니 정말 효과가 있어요. 먹을 때와 안 먹을 때 차이가 있기 때문에 꾸준하게 먹을 생각이에요"
"아는 사람은 다 아는 라이프익스텐션은 다양한 성분이 고르게 포함되어 있고, 가격도 괜찮아서 한 번에 두 알로 건강 관리를 할 수 있어서 좋아요"
"먹을 때 냄새도 없고, 소화도 잘되고, 속쓰림과 같은 부작용도 없어서 매일 아침 식후에 꾸준히 먹고 있어요. 확실히 도움이 되는 영양제예요"
"가격 대비 품질이 매우 좋은 제품이죠. 하루 2 타블렛만 먹으면 돼서 편하고, 가격도 절약되기 때문에 앞으로도 열심히 먹을 생각이에요"
"제가 아는 멀티비타민 중에서는 최고라고 자부할 수 있어요. 충분한 성분과 함량, 가격이 매우 좋고, 무엇보다 비타민 B 컴플렉스가 고함량이어서 만족해요"
"최근에 피로감이 있어서 비타민 B 컴플렉스 영양제를 찾다가 라이프익스텐션 투퍼데이를 발견했는데, 고함량으로 들어 있어서 좋네요. 후기가 좋은 이유가 있어요"
"함량이 높아서인지 타블렛 크기는 조금 크지만, 충분한 물과 함께 먹으면 잘 넘길 수 있어요. 칼슘이 없고, 마그네슘이 적게 들어서 아쉽지만, 하루 건강 관리를 위한 필수품이에요"
"종합비타민 특유의 냄새가 있긴 있어요. 그래도 부담되지는 않고, 매일 먹다 보면 힘이 나기 때문에 잊지 않고 챙기고 있어요"
"라이프익스텐션 투퍼데이와 같이 만족도가 높은 영양제는 처음이에요. 120 타블렛으로 가격 대비 충분하고, 먹고 난 후 효과도 좋게 느껴져요"
라이프익스텐션 투퍼데이는 한 번에 두 알로 꾸준하게 건강 관리를 할 수 있는 종합비타민입니다. 정제 120개가 들어 있고, 비교적 저렴한 가격이어서 만족스럽습니다. 성분과 후기를 살펴보시고 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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