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트루엔 오엠비 건강기능식품은 3알로 17가지 기능성을 제공하여 활력 에너지 공급 및 영양 불균형 해소에 도움을 줄 수 있는 영양제입니다. 주요 특징, 원료 및 성분, 기능성(효능), 먹는 방법, 가격 그리고 후기 리뷰 등을 살펴보시고, 건강 관리에 도움이 되시길 바랍니다.
주요 특징
트루엔 오엠비는 3가지 주요 특징이 있습니다. 일반적으로 단일 영양제는 주원료를 중심으로 부원료가 첨가된 형태이지만, 트루엔 오엠비는 오메가3, 마그네슘, 멀티비타민이 적절하게 배합되어 있습니다.
먼저, 오메가3는 알티지(rTG) 형태의 캡슐로 제공되고, 마그네슘은 정제 형태로 된 글루콘산, 산화, 젖산 마그네슘이 혼합되어 있습니다. 마지막으로 멀티비타민은 고함량 비타민 B군과 C 성분이 들어 있습니다.
이와 같은 독특한 조합은 하루에 3알로 12가지 필수 영양 성분을 공급받아서 기본적인 건강을 유지 및 관리하기에 적절합니다.
원료 및 성분
트루엔 오엠비(Omega-3 + Magnesium + Vitamin B)에 함유된 오메가3 원료는 142년이 넘는 역사를 자랑하는 노르웨이 GC RIEBER사의 VIVOMEGA 원료를 사용하고 있습니다.
이 원료는 국제 수산 기구(IFFO)와 국제환경단체(FRIEND OF THE SEA)의 인증을 받은 정제 어유(생선 기름)만을 사용하여 품질과 안전성을 보장합니다.
마그네슘 정제는 글루콘산 마그네슘과 젖산, 그리고 산화마그네슘 3가지를 최적의 비율로 배합해서 체내 흡수율 및 이용률을 높인 장점이 있습니다.
비타민 B군 8가지가 들어 있습니다.
- B1
- B2
- B3(나이아신)
- B6
- B12
- 판토텐산(B5)
- 비오틴(B7)
- 엽산(B9) : 활성형
추가로 비타민 C가 함유되어 있고, 하루 영양 성분 기준비 100%를 넘는 고함량으로 구성되어 있어서 활력이 필요한 분들에게 적합합니다.
기능성
트루엔 오엠비 영양제는 건강기능식품으로 인정받았습니다. 총 17가지 기능성을 제공하는데, 자세한 내용은 다음과 같습니다.
- 혈행 개선
- 혈중 중성지질 개선
- 건조한 눈 개선
- 기억력 개선
- 신경 및 근육 기능 유지
- 에너지 이용에 필요
- 정상적인 면역기능에 필요
- 철 흡수에 필요
- 유해산소로부터 세포 보호
- 결합조직 형성과 기능 유지에 필요
- 피부와 점막 형성 및 기능 유지에 필요 정상적인 엽산 대사에 필요
- 세포와 혈액 생성에 필요
- 아미노산 및 지방 대사에 필요
- 탄수화물과 에너지 대사에 필요
- 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 단백질 및 글리코겐 합성에 필요
이와 같은 다양한 기능성은 개별적인 성분을 찾는 데 어려움이 있는 분들이나 종합적인 관리가 필요한 분들에게 큰 도움이 될 것이라고 생각합니다.
먹는 방법
트루엔 오엠비 하루 섭취 권장량은 3알입니다. 기본적으로는 아침과 점심, 저녁 식사 후에 한 알씩 복용하는 것이 좋지만, 상황이 다를 수 있기 때문에 한꺼번에 3알 모두를 섭취하여도 괜찮습니다.
개인적으로는 아침에 2알, 저녁에 1알을 먹습니다. 오전 식사 후에는 비타민 B군(+C)과 오메가3, 그리고 저녁에는 마그네슘 정제를 섭취하고 있습니다.
가격
트루엔 공식 스토어(네이버 플러스 스토어)에서 오엠비 1박스 가격은 6만 2천원 정도입니다. 사실, 저렴하다고 볼 수 없는 가격이지만, 3가지 주요 성분을 한꺼번에 섭취할 수 있다는 점을 생각했을 때, 합리적이라고도 볼 수 있습니다.
만일, 본인이 건강기능식품에 대해 잘 알고, 적절하게 관리하는 방법 역시 터득하였다면 알티지 오메가3, 마그네슘, 비타민 B 컴플렉스 및 C 영양제를 개별적으로 먹는 것이 가장 좋습니다.
하지만, 종합적으로 적절하게 배합된 영양제를 찾거나 트루엔 브랜드를 믿고 섭취하는 분들, 개별적으로 챙기는 것이 힘든 분들에게는 그만한 값어치가 있다고 생각합니다.
후기 및 결론
마그네슘은 근육의 이완 효과가 있는 성분입니다. 심하지는 않지만, 눈 밑 떨림 현상이 다소 있고, 잠을 잘 때 숙면을 하기 위해서 꼭 챙겨서 먹는 성분입니다.
가격은 비싸지만, 그동안 트루엔 영양제를 믿고 먹어왔기에 역시 이번 오엠비 만족도는 높습니다. 패키지 디자인부터 구성, 원료, 함량까지 모두 마음에 듭니다.
아침에 비타민 B군과 C 정제, 알티지 오메가3 캡슐을 충분한 물과 함께 식사 후에 먹습니다. 꾸준히 먹어 보니, 얼굴 혈색이 좋아지고, 피로감이 감소하면서 활력이 증가하는 것을 느끼고 있습니다.
또한, 긴장할 때 손발이 저린 증상이 있고, 눈 밑 떨림 현상도 있었는데, 아주 좋아졌기 때문에 앞으로도 꾸준하게 복용할 생각입니다.
함량이 많기 때문에 알약 크기는 다소 큰 편입니다. 하지만, 충분한 물과 함께 섭취하면 어렵지 않게 넘길 수 있는 정도라서 괜찮습니다.
주의할 점은 비타민 B군과 C 성분은 괜찮지만, 알티지 오메가3와 마그네슘 경우 지용성 성분으로 과다 복용 시 오히려 부작용 증상이 나타날 수 있기 때문에 하루 섭취 권장량을 준수하는 것이 좋습니다.
또한 영양제를 섭취할 때는 평소보다 수분 섭취가 중요한 것 같습니다. 영양제를 먹을 때와 식사 전후, 하루 중에 갈증이 날 때 물을 자주 마신다면 기본적인 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다.
트루엔 오엠비 건강기능식품은 복잡한 건강 요구를 충족할 수 있는 올인원 영양제입니다. 고품질 원료와 종합적이고 과학적인 포뮬레이션, 편리한 섭취 방법, 그리고 다양한 기능성을 제공하여 바쁜 일상에서도 효과적인 건강 관리를 할 수 있어서 좋습니다.
물론, 건강기능식품은 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 대체할 수 없습니다. 트루엔 오엠비를 섭취하면서 동시에 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 본인의 건강 상태와 목표에 따라 적절한 섭취 및 관리 계획을 세워야 할 필요가 있습니다.
트루엔 오엠비는 요즘처럼 바쁜 시대에 건강한 삶을 추구하는 분들에게 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 3알만으로 17가지 기능성을 제공하기 때문에 시간과 노력을 절약하면서도 종합적인 영양 보충을 할 수 있습니다.
아프기 전부터 미리 건강에 투자하는 것은 미래의 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소입니다. 트루엔 오엠비와 함께 더 건강하고 활기찬 삶을 시작해 보시길 추천합니다.
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