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밀크씨슬 영양제 중에서 가장 인기가 높은 것은 GNC 밀크시슬입니다. 실리마린의 함량이 많이 들어 있고, 후기 내용도 참 좋은 것을 알 수 있습니다. 구매는 해외 직구를 추천합니다. 자세한 효능과 후기를 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

간의 역할

체내의 간은 신체 에너지를 관리하는 기관입니다. 해독 작용하고, 호르몬을 분해하는 대사 작용합니다. 담즙을 생성하고, 면역 기능 향상과 살균 작용, 쓸개즙을 생성하고, 배설 기능을 담당하고 있습니다.

 

중요한 점은, 간에는 신경 세포가 없기 때문에 건강할 때는 물론이고, 손상 정도가 심한 경우에도 특별한 증세가 나타나지 않습니다. 그런 이유로 미리부터 간 수치를 체크하고, 건강을 관리하는 것이 필요합니다.

 

 

밀크씨슬(Milk Thistle)

밀크시슬은 북아프리카 및 남쪽 유럽 일대에서 자생하는 실리범 마리아넘(Silybum marianum)을 주원료로 사용합니다. 한국어로는 흰 무늬 엉겅퀴라고 부르는 식물입니다.

 

주된 원료인 엉겅퀴는 간경화 증세가 있는 사람이 치료될 수 있을 정도의 탁월한 효능을 가진 식물로 알려져 있습니다.

 

밀크씨슬은 손상된 간 회복을 돕고, 독성을 가진 화학 물질이나 약물로부터 보호할 수 있습니다. 혈당 강하와 항산화 기능, 염증 완화에 도움을 줄 수 있는 성분입니다.

 

 

실리마린(Silymarin)

간 세포막을 안정화 및 보호 기능을 하며, 해독 작용과 항산화 기능을 하는 물질입니다.

 

앞에서 언급한 것처럼 간은 손상되기 전에는 미리 인지하기 어려운 장기입니다. 다양한 신체 기능에 영향을 주는 중요한 기관이기 때문에 건강할 때부터 꾸준하게 관리하는 것이 필요합니다.

 

 

 

GNC 밀크씨슬 1300 mg

간 건강을 위해 필수로 섭취하는 영양제는 밀크씨슬입니다. 다양한 종류 중에서 용량이나 실리마린의 함량이 높고, 후기가 좋은 GNC를 추천합니다.

 

 

GNC 밀크씨슬

밀크시슬 영양제는 실리마린의 함량이 높은 것이 좋습니다. GNC 밀크씨슬 1300mg은 1정의 용량은 1300, 실리마린의 함량은 650mg로 고함량이어서 인기가 많습니다.

 

일반적으로 해외 영양제의 경우, 국내 직수입보다는 해외 직구를 통해서 구입하는 가격이 더 저렴합니다. 주로 쿠팡 로켓 직구를 이용하고 있는데, 후기 리뷰를 보면 추천하는 이유를 알 수 있습니다.

 

GNC 밀크시슬의 알약 1개의 용량이 1300mg이기 때문에 사이즈는 큰 편입니다. 하루 권장량은 1정이고, 복용 시간은 저녁 식사 후에 먹는 것이 효과적입니다.

 

충분한 물과 함께 먹으면 어렵지 않게 넘길 수 있습니다. 간혹 넘기기 힘들다면 반으로 쪼개서 먹어도 괜찮습니다.

 

간 건강과 관련된 영양제는 즉시 효과를 기대하기에는 무리가 있습니다. 영양제는 말 그대로 영양을 보충하는 보조식품 개념이기 때문에 건강할 때부터 꾸준히 관리하는 것이 필요합니다.

 

 

 

 

추천 섭취 후기

"GNC 밀크시슬은 국민 밀크씨슬이라고 부르더라고요. 그만큼 후기 리뷰가 정말 좋네요. 1300 용량도 마음에 들고, 꾸준히 먹으면서 피로 해소에 도움을 받고 싶어요"

 

"병원 진료를 했는데, 간 수치가 높게 나와서 영양제를 찾다가 GNC를 추천하는 글 보고 구매했어요. 해외 직구가 더 저렴해서 여러 통을 구매했고, 꾸준히 먹는 데 만족해요"

 

"GNC 밀크시슬을 매일 저녁 식사 후에 먹고 있어요. 효과 없음 또는 먹으면 안 되는 사람이 있다고 하던데, 하루 권장량을 지키면서 먹으면 문젯거리가 될 게 없다고 생각해요. 다행히도 저는 잘 맞네요"

 

"아침에 일어날 때 크게 피로하거나 몸이 무겁지 않아요. 편안하게 눈을 뜰 수 있고, 몸도 가벼운 느낌이 나네요. 마음에 들어요"

 

"GNC 밀크씨슬은 성분이나 함량이 참 좋죠. 가격도 직구로 사면 저렴하고요. 매일 먹다가 안 먹으면 그 차이를 알 수 있어서 잊지 않고 챙기려고 해요"

 

"어떻게 보면 가격이 비싸 보일 수도 있는데, 높은 함량과 좋은 성분이 상쇄하는 것 같네요. 믿고 먹을 수 있어서 좋아요"

 

"거북한 향이 나거나 부작용 없이 잘 먹고 있어요. 크기는 좀 크지만 먹을 때 어렵지는 않고, 먹을 때와 먹은 후에 물을 많이 마시면 되네요"

 

"간 건강 관리를 위해 GNC 밀크씨슬을 구매했어요. 효능이 좋다고 하던데, 제 몸에 잘 맞아서 다행이에요. 느낌이 아주 좋고, 지인이 추천한 이유를 알 것 같네요"

 

"숙취가 있어서 먹고 있고, 미리부터 건강 관리 차원에서 먹고 있는 영양제가 GNC 밀크시슬이에요. 밥은 걸러도 이건 꼭 챙겨 먹네요. 그만큼 효과가 있다고 말씀드리고 싶어요. 후기가 좋기도 하고, 제 몸에도 잘 받아들여서 추천하고 싶어요"

 

 

 

 

 

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