GNM 자연의품격 밀크씨슬 비타민B 컴플렉스 효능 및 영양제 추천 후기

간 건강에 도움이 되는 밀크씨슬과 활력 에너지를 공급할 수 있는 GNM 자연의품격은 가성비가 좋으면서 우수한 원료와 후기 리뷰 또한 호평이 많습니다. 밀크씨슬의 효능과 GNM 자연의품격 밀크씨슬, 그리고 비타민B 컴플렉스 영양제를 선택한 이유, 추천 후기를 살펴보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

밀크씨슬 효능

밀크씨슬(Milk Thistle)은 간 건강에 도움을 줄 수 있는 효능을 지니고 있습니다. 미국 FDA에 등재된 식물성 원료이기 때문에 안심할 수 있는 성분입니다. 여러 종류의 영양제를 먹으면서 간에 부담을 줄 수 있는 것뿐만 아니라 생활 속에서 쌓이는 스트레스나 피로에 의해서 면역 기능이 떨어질 수 있는데, 이때 효과적인 성분이 밀크씨슬입니다.

 

실리마린은 밀크씨슬에서 추출한 주요 성분으로 국화과에 속하는 식물입니다. 엉겅퀴와 유사한 모습을 지니고 있습니다. 실리마린은 플라보노이드로 인한 항산화 작용을 하며 간에 도움을 줄 수 있는 효능을 지니고 있습니다. 체내의 활성산소(유해산소)를 제거해서 간세포를 보호하고 해독하는 작용을 합니다. 그리고, 단백질의 합성을 촉진하여 손상된 간세포를 재생하는 역할도 합니다. 식약처에서는 간 건강에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정한 원료이기도 합니다.

 

 

 

선택한 이유

최근에는 건강을 신경을 쓰며 다양한 영양제를 먹는 사람이 많아지고 있습니다. 건강기능식품과 같은 영양제의 시장이 대폭 성장하는 것을 보면 단순한 트렌드가 아니라 꾸준하게 건강을 관리하는 것은 매우 중요하다고 생각합니다.

 

건강을 생각하여 먹는 영양제의 종류가 늘어나면 한 가지 걱정을 하게 됩니다. 이렇게 많은 종류의 보충제를 먹어도 괜찮은 걸까. 오히려 간에 무리를 주어서 간 건강에 문제가 생기는 것은 아닐까. 개인적으로도 다양한 종류의 보충제를 먹으면서 간 건강을 염려하게 되었습니다. 그리고 알게 된 성분이 밀크씨슬입니다.

 

 

 

밀크씨슬의 우수한 효능을 활용한 다양한 영양제가 있는데, 그중에서 조정석 님이 광고하고 있는 GNM 자연의품격을 알게 되었습니다. GNM 자연의품격은 좋은 원료를 사용하면서 가성비가 좋아서 인기가 많습니다.

 

무엇보다 밀크씨슬과 함께 비타민B 컴플렉스를 함께 함유하고 있어서 간 건강뿐만 아니라 일상의 피로 해소에 도움이 될 수 있기 때문에 따로 챙기지 않아도 좋아서 선택하게 되었습니다.

 

 

 

GNM 자연의품격 밀크씨슬 + 비타민B 컴플렉스

GNM Milk Thistle and Vitamin B Complex

 

한국의 식품의약품안전처(식약처)에서 언급하는 밀크씨슬(실리마린)의 하루 권장량은 130mg입니다. GNM 자연의품격에는 하루 권장량의 실리마린과 함께 비타민B 컴플렉스의 5가지 성분을 함유하고 있습니다.

 

비타민B 컴플렉스는 활력 에너지를 주는 영양소입니다. GNM 자연의품격에는 비타민B1, B2, B3(나이아신), B5(판토텐산), B6가 함유되어 있습니다. 비타민B 컴플렉스는 수용성이어서 하루 권장량 이상을 섭취하여도 체내에서 쓰이고 남은 물질은 모두 배출이 되기 때문에 안심할 수 있는 성분입니다.

 

추가된 부원료는 7가지가 있습니다. 부원료로 함유된 추출 분말은 홍삼농축액, 운지버섯 자실체, 영지버섯 자실체, 헛개나무 열매, 울금, 표고버섯, 민들레입니다.

 

GNM 자연의품격 밀크씨슬의 1정은 900mg입니다. 함량이 높아서 작은 사이즈는 아니지만, 물과 함께 섭취하면 어렵지 않게 먹을 수 있는 크기입니다. 하루 권장량은 1정으로 식사 후에 물 한잔과 함께 꾸준하게 섭취하면 간 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

개별 포장(PTP)이 되어 있기 때문에 위생적으로 안심할 수 있습니다. 집에서뿐만 아니라 여행과 같은 외출을 할 때도 간편하고 위생적으로 휴대할 수 있습니다.

 

이미 많은 분이 섭취하고 리뷰를 남겨주었는데, 추천할 수 있는 후기 내용을 살펴보겠습니다.

 

 

 

추천 섭취 후기

"먹는 영양제가 많아서 간 건강이 신경이 쓰여서 구매해서 먹고 있어요. 가격이 참 합리적이고, 비타민B 컴플렉스까지 있어서 추가로 구매하지 않아도 돼서 좋아요. 만족합니다."

 

 

 

"건강에 큰 무리는 없지만, 건강할 때 건강을 지켜야 한다는 생각에 먹고 있어요. 참 좋아하는 조정석 배우님이어서 신뢰가 되고 있어요. 가격이 생각보다 저렴하고, 함량도 우수해서 좋네요. 쉽게 먹을 수 있고, 소화도 잘되고, 몸에도 잘 받는 것 같아서 마음에 듭니다. 꾸준히 섭취할 생각입니다."

 

"여러 종류의 밀크씨슬 영양제를 먹어봤어요. GNM 자연의품격만큼 가격이 괜찮고, 몸에 잘 맞는 영양제가 없어서 계속 먹고 있는데 피로하지 않아서 너무 좋아요."

 

"바쁜 가족을 위해 구비해놓고 있어요. 매일 저녁 식사 후에 꾸준히 먹고 있는데, 가족 모두 만족해하는 효능을 경험하고 있어요. 정제 크기는 좀 크지만 물과 함께 먹으면 어렵지 않게 넘길 수 있어요. 추천해 드려요."

 

"다른 실리마린 영양제를 먹었을 때는 속이 쓰리고 부작용이 있었어요. 안 먹을까 하다가 조정석 님 광고하는 것 보고 한번 먹어봤는데, 특별한 부작용 없이 속이 편안하네요. 가격도 적당하고요. 마음에 드는 영양제예요."

 

"요즘 많이 피곤하고 아침에 일어날 때 몸이 부담이 많이 돼서 찾다가 밀크씨슬과 비타민B 컴플렉스가 함께 들어 있는 GNM 자연의품격을 보게 되었어요. 효능도 마음에 들고 해서 꾸준하게 먹을 거예요."

 

 

 

 

 

 

"먹은 날과 안 먹은 날이 다르다는 말이 진짜네요. 몸에 힘이 생기고 쉽게 지치거나 피로하지 않아서 좋아요. 하루 1정 꾸준하게 먹고 있는데 너무 만족해요."

 

"부모님께 보내드리기 위해서 다양한 영양제를 찾다가 알게 되었어요. 가격이 괜찮고, 품질도 좋네요. 드시고 나서 마음에 든다고 하셔서 꾸준하게 보내드리려고 해요. 추천합니다."