티스토리 뷰
자로우에는 다양한 유산균 종류가 있습니다. 그중에서 도피러스 EPS 100억은 한 캡슐에 50억을 담고 있고, 하루 섭취 권장량이 2캡슐이어서 개인에 따라 조절하기에 매우 용이합니다. 자세한 유산균 성분과 함유된 균주, 복용법과 후기를 살펴보시고, 장 건강 관리에 도움이 되시길 바랍니다.
자로우 도피러스 EPS 성분
자로우 도피러스 EPS(Jarro-Dophilus EPS)는 보장 균수에 따라 50억, 100억, 250억 등의 종류가 있습니다.
그중에서 100억(10 Billion CFU)은 유산균 한 캡슐에 50억 CFU(Colony Forming Unit)를 보장하고 있고, 하루 섭취 권장량은 2캡슐 즉, 100억의 유산균을 섭취할 수 있습니다.
보장 균수는 100억이지만, 투입 균수는 100억보다 더 많은 150억에서 240억 정도라는 검사 결과가 있습니다.
유산균은 무엇보다 섭취 후, 위산을 통과하여 장까지 무사하게 도달하는 것이 매우 중요한데, 특허받은 EnteroGuard 코팅 기술 및 EPS(Enhanced Probiotic System)가 적용되어 보다 더 효과적입니다.
유산균 균주
자로우 도피러스 EPS 100억에 함유된 균주는 다음과 같습니다.
- 락토바실러스 람노서스(Lactobacillus rhamnosus, R0011)
- 락토바실러스 헬베티쿠스(Lactobacillus helveticus (L. acidophilus), R0052)
- 페디오코커스 애시디락티시(Pediococcus acidilactici, R1001)
- 락토바실러스 카제이(Lactobacillus casei, R0215)
- 비피도박테리움 롱검(Bifidobacterium longum, BB536)
- 락토바실러스 플란타룸(Lactobacillus plantarum, R1012)
- 비피도박테리움 브레브(Bifidobacterium breve, R0070)
- 락토코커스 락티스 아종 락티스(Lactococcus lactis subsp. lactis, R1058)
복용법
하루 섭취 권장량은 2캡슐입니다. 성분에서 언급한 것처럼 1캡슐에는 50억 CFU가 함유되어 있고, 2캡슐을 복용하면 100억 CFU입니다.
개인에 따라 100억을 섭취해야 할 경우가 있고, 50억(1캡슐)으로도 충분한 효과를 경험할 수 있습니다. 자기에게 맞는 용량을 꾸준히 섭취하는 것을 추천합니다.
유산균은 아침 공복에 섭취하는 것이 보다 더 효과적입니다. 기상 후, 물 한 잔을 마셔서 잠자는 동안 잔류하고 있는 위산을 먼저 내려보내고, 잠시 후, 충분한 물과 함께 섭취하면 좋습니다.
자로우 도피러스 EPS 100억 유산균은 실온에서 보관할 수 있도록 만들어서 굳이 냉장고나 냉장 보관을 하지 않고, 상온(최대 25도)에 놓아두고 복용할 수 있습니다.
일반적으로 그늘진 곳에 보관할 수 있지만, 여름과 같이 온도가 매우 높을 때는 되도록 냉장 보관을 하는 것이 안전과 위생상 좋을 것 같습니다.
후기
"우리 아이가 과민성 대장인데 하루 한 알로 충분한 것 보면 효과가 분명히 있네요. 그래서 꾸준히 먹이려고 합니다"
"하루 2캡슐로 나뉘어 있어서 캡슐 크기는 적당하고, 목 넘김이 어렵지는 않아요. 자로우 좋다는 리뷰는 정말 많은 것처럼 만족해요"
"자로우는 안정적이고 효과가 좋은 유산균이 많아서 주로 섭취하고 있어요. 하루 1캡슐로 충분한 것 같고, 실온에 놓고 먹을 수 있어서 좋아요"
"변비 예방을 위해서 유산균은 꼭 먹어요. 이름만 들어도 유명한 자로우 도피러스 중에서 EPS 100억이 제게 제일 잘 맞네요"
"한동안 안 먹다가 다시 먹으니까 설사하지도 않고, 장이 건강해진 느낌이에요. 저는 1캡슐로 충분해서 앞으로 꾸준히 섭취할 생각이에요"
"한동안 자로우 EPS 복용 중이다가 다른 제품 먹어봤는데, 이만한 게 없네요. 과민성 대장 증후군에는 정말 좋아요. 가격이 좀 높기도 하지만, 그만큼 만족해요"
"코스트코에서 파는 유산균을 먹어봤는데 별로 효과가 없어서 낙심해 있다가 자로우 유산균을 발견하고 며칠 먹어봤는데, 바로 효과가 나타나네요. 삼키기 좋고, 이만한 가격이라면 정말 만족해요"
"화장실 가는 게 힘들고, 장도 예민한 것 같아 섭취하고 있어요. 한 달 정도 되었는데 효과가 있어서 앞으로 열심히 복용할 거예요"
"유산균은 자기에게 맞으면 굳이 바꾸지 않아도 된다고 하죠. 자로우는 너무 좋고, 아침에 1캡슐, 잠자기 전에 1캡슐을 먹는데, 하루하루가 편해요. 아주 좋아요"
"변비가 있는데 꾸준히 섭취하니까 없어서 너무 좋아요. 한 캡슐에 100억인 줄 알았는데, 2알에 100억이라서 몸 상태에 따라 조절하고 있어요"
"자로우 EPS 250억 먹다가 이제는 100억으로 충분한 것 같아서 꾸준히 섭취할 생각이에요. 개별 포장이 되어 있어서 보관과 위생적으로 만족스러워요"
"면역력을 높이기 위해 매일 섭취하고 있어요. 벌써 수년째 복용 중인데, 자로우 도피러스 효과가 너무 좋아서 바꿀 마음이 없네요. 다른 유산균 대비 확실히 좋아서 추천해요"
함께 보면 좋은 글
'건강' 카테고리의 다른 글
YDY 약들약 마그듀오 리뉴얼 성분 복용법 가격 및 후기 (0) | 2024.02.19 |
---|---|
삼대오백 BCAA 프로 성분 맛 추천 먹는 방법 및 후기 (0) | 2024.02.16 |
더좋은 하이락 비피더스 유산균 성분 균주 복용법 후기 (1) | 2024.02.14 |
노르딕 오메가3 + CoQ10 성분 복용법 가격 및 후기 (0) | 2024.02.13 |
이노빅스랩스 유산균 프로바이오틱스 성분 균주 복용법 후기 (0) | 2024.02.10 |