티스토리 뷰

오메가3 영양제는 일회적이 아닌 꾸준하고 장기간을 생각하며 먹어야 할 정도로 중요합니다. 다양한 종류 중에서 종근당 프로메가의 인기는 참 많습니다. 알티지 오메가3의 효능과 조인성이 광고하는 플러스 추천 후기를 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

오메가3 효능

오메가 3는 생선 기름에서 추출한 오메가-3 지방산의 일종입니다. 오메가-3 지방산은 신체의 전반적인 건강과 유지하는 데 필수적인 역할을 하는 필수 영양소입니다. 오메가3의 이로움은 다음과 같습니다.

 

 

심혈관 건강 지원

오메가-3 지방산은 염증을 줄이고, 트리글리세리드((Triglyceride, TG) 즉, 중성지방을 낮추고, 심장병의 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

뇌 건강 지원

뇌의 발달과 정상적인 기능에 필수적이며, 인지 기능 및 기억력을 향상하고, 알츠하이머나 치매와 같은 신경 퇴행성 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.

 

관절 건강 지지

류머티즘 관절염이나 관절 통증과 관련된 경직 증상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 항염증성을 가지고 있습니다.

 

눈 건강 증진

DHA 성분이 함유되어 있어서 눈 건강에 필수적이고, 실명의 주요 원인인 나이와 관련된 황반변성의 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

면역 체계 강화

체내의 염증을 줄이고, 감염과 질병을 퇴치하는 데 필수적인 백혈구 생성을 지원하여서 체내의 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

기분 개선

오메가3 지방산은 우울한 기분이나 불안한 증상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

함유된 음식

위에서 살펴본 오메가3 지방산은 매우 중요한 성분이지만, 체내에서 생성되는 양이 극히 적은 편이기 때문에 음식을 통해서 먹음으로 공급할 수 있습니다. 함유된 음식은 다음과 같습니다.

 

주된 원료는 지방이 많은 생선에서 얻을 수 있습니다. 연어, 참치, 고등어, 정어리, 청어, 멸치, 송어 등에 풍부합니다.

 

치아 씨, 아마 씨와 같은 씨앗 종류에는 섬유소와 다른 영양소도 풍부하지만, 오메가3의 훌륭한 공급원이고, 호두, 콩, 두부, 시금치, 케일, 카놀라유, 콩기름, 계란 등에도 많이 함유되어 있습니다.​

 

 

 

 

종근당 프로메가 알티지 오메가3 플러스

종근당에는 다양한 연예인이 각 영양제에 맞는 모델로 활동하고 있습니다. 그중에서 프로메가 알티지 오메가3의 메인 모델은 조인성 님입니다.

 

오메가3 영양제의 종류도 듀얼, 트리플, 그리고 플러스 등 참 다양한데, 플러스의 경우에는 함량과 성분이 우수하고, 흡수율이 좋은 알티지(rTG) 형태의 오메가3입니다.

 

 

종근당 프로메가 플러스 영양제

플러스는 협력사(쿠팡)가 의뢰하여 별도로 만든 건강기능식품입니다. 기존에는 듀얼로 판매하고 있고, 현재도 듀얼과 플러스를 동시에 볼 수 있습니다.

 

듀얼과 플러스의 차이점은 듀얼 기본 영양소에 비타민 A, D를 추가하여 플러스 모델로 쿠팡 전용 상품으로 판매하고 있습니다.

 

EPA 및 DHA는 혈행 및 혈중 중성지질 개선, 눈 건강을 도움으로 건조한 눈을 개선, 기억력 개선에 도움을 줄 수 있는 효과를 경험할 수 있습니다.

 

지금은 보편화되어 있기 때문에 필수 아닌 필수가 되었지만, 불순물과 포화 지방산을 줄여서 순도와 체내 흡수율이 높은 알티지 오메가3이기 때문에 몸 안에서의 흡수율과 효율 및 효과가 좋습니다.

 

조인성의 프로메가는 중금속의 오염도가 낮은 소형 어류를 사용해서 환경오염을 줄였고, 위에서 녹는 것이 아니라 장에서 녹을 수 있도록 제조하여 어취(비린내)가 적어서 참 좋습니다.

 

하루 권장량은 2 캡슐입니다. 물론 1 캡슐로 기본적인 건강을 관리할 수 있지만, 공식적인 섭취량인 2 캡슐을 매일 저녁 식사 후에 먹는 것을 권해드립니다.

 

오메가3 영양제는 지용성으로 기름기가 많은 음식을 먹는 저녁 식사 후에 먹어야 보다 효과가 좋습니다. 2 캡슐로 나뉜 만큼 어렵지 않게 넘길 수 있고, 많은 분이 좋은 후기 리뷰를 남겨주었습니다.

 

 

 

 

추천 섭취 후기

"지금까지 종근당 유산균을 먹다가 눈 피로가 느껴져서 조인성이 광고하는 프로메가를 먹게 되었어요. 많은 사람이 추천하는 이유가 역시 있네요"

 

"기본 함량에 저렴한 가격으로 가족 모두 먹어도 부담이 없어요. 지난번에 먹던 영양제는 비린내로 인해서 힘들었는데, 프로메가는 그런 게 없어서 만족스러워요"

 

"고지혈증 관리로 매일 저녁 먹고 있어요. 하루 2 캡슐 분량으로 물과 함께 쉽게 먹을 수 있어서 좋아요"

 

"손, 발 저림에 오메가3 영양제가 도움이 된다고 해서 꾸준히 먹고 있어요. 아는 친구도 이거 먹고 효능이 좋다고 하던데, 지금까지는 느낌이 좋네요"

 

"혈액 순환이 잘 될 수 있도록 지인에게 추천받고 먹기 시작했어요. 기존에는 듀얼이었는데, 쿠팡에서는 플러스가 있어서 찾아보니까 추가 성분이 있고, 쿠팡에서만 살 수 있네요. 매우 빠르게 받을 수 있어서 더 좋은 것 같네요"

 

"혈행 관리에는 역시 오메가3이죠. 종근당 프로메가는 알티지여서 좋고, 조인성 님이 모델인데도 그렇게 비싼 가격이 아니라도 더 좋아요. 제 몸에 잘 맞고, 흡수가 잘 되어서인지 요즘 몸이 개운해요"

 

"비린내가 나지 않으면서 작은 캡슐을 찾다가 종근당을 알게 되었어요. 다양한 종류 중에서 플러스가 제일 적당한 것 같아요. 원료도, 가격도 좋고, 먹는 시간은 매일 저녁이에요. 저녁 식사 후가 좋다고 하네요"

 

"이번에 부모님께 보내드릴 선물로 조인성이 광고하는 프로메가 플러스를 골랐어요. 쿠팡으로 보내니 무척 빠르게 받으셨다고 하세요. 좋은 효과를 기대해 봅니다"

 

"종근당은 그저 믿고 먹을 수 있는 브랜드인데, 선물용으로도 참 좋아요. 제가 먹어도 부작용이 없고, 미국 영양제에 비해 빠지는 것 없이 마음에 들어요"

 

 

 

 

 

영양제를 먹으면서 좋은 원료와 성분, 가격 못지않게 중요한 것은 브랜드의 신뢰도입니다. 믿고 먹어야 효과가 더 좋다는 생각이 듭니다. 종근당은 믿을 수 있는 제조사로 많은 분이 좋은 후기를 기록하고 있습니다. 조인성의 프로메가 알티지 오메가3 플러스를 추천합니다.

 

 

함께 읽으면 좋습니다

 

종근당 락토핏 생유산균 코어 효능 및 가격, 먹는 법 후기

종근당 락토핏 생유산균 코어는 프롤린 공법의 적용으로 골드에서 업그레이드 한 버전입니다. 유산균의 효능과 락토핏 생유산균 코어의 가격 및 먹는 법, 섭취 후기를 살펴보겠습니다. 유산균(L

well.jumanni.com