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오메가3 지방산은 평생토록 먹어야 할 정도로 체내에서 중요한 역할을 하는 성분입니다. 오메가3 영양제를 선택할 때는 명확한 기준으로 골라서 꾸준히 먹는 것이 중요합니다. 오메가3 선택 기준과 캘리포니아 골드 뉴트리션(CGN) 알티지 오메가3 800, 그리고 영양제 추천 후기를 살펴보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

오메가3의 선택 기준

오메가3(EPA 및 DHA 함유 유지)는 혈관 건강에 도움이 되는 기능성으로 평생 먹는다고 생각해야 할 정도로 체내에 중요한 성분이고, 그에 맞는 역할을 하고 있습니다.

 

이렇게 중요한 성분인 오메가3 지방산 영양제를 선택할 때 중점적으로 고려해야 할 기준이 있습니다. 원료사와 순도, 형태(Form), 산패도입니다. 물론 이외에도 고려해야 할 사항이 많을 수 있지만, 가장 중요한 기준이라고 생각합니다.

 

오메가3의 원료는 어류에서 추출합니다. 그렇기 때문에 신선함이 무엇보다 중요합니다. 가공 과정에서조차 산패 이슈가 발생할 정도로 원료의 관리는 매우 중요합니다. 어떤 원료를 사용하고 있는지, 제조 공법과 방식, 유통, 포장 등 변질이나 산패에 민감한 성분입니다.

 

또한, 순도가 몇 퍼센트(%)인지에 따라 오메가3 지방산 외의 다른 기름을 먹는 것을 줄일 수 있고, 형태(Form)에 따라 체내의 흡수 및 이용률이 달라지기 때문에 다양한 관점에서 영양제를 선택하여 건강 관리를 해야 합니다.

 

 

 

캘리포니아 골드 뉴트리션 알티지 오메가3 800

California Gold Nutrition rTG Omega-3 800

 

캘리포니아 골드 뉴트리션 알티지 오메가3 800CGN 오메가3 케이스

캘리포니아 골드 뉴트리션(CGN) 영양제는 우수한 원료와 관리로 유명한 제조사입니다. 그중에서 오늘의 알티지 오메가3 800 역시 추천하는 리뷰나 후기 내용을 살펴보면 그 이유를 알 수 있습니다.

 

좋은 품질의 오메가3 원료를 사용하며, 함량이 높으면서 가격도 그렇게 비싸지 않기에 꾸준하게 섭취할 수 있는 EPA 및 DHA 함유 유지 영양제입니다.

 

무엇보다 산패 이슈에 있어서 걱정하지 않을 정도의 관리를 하고 있습니다. 캘리포니아 골드 뉴트리션에서 출시하는 영양제는 믿고 먹는다고 하는 사람이 많아질 정도로 신뢰할 수 있습니다. 변질 및 산패에 민감한 알티지 오메가3 800 역시 적절한 관리를 통해서 판매하고 있습니다.

 

 

 

원재료명 및 함량오메가3 캡슐

CGN 알티지 오메가3 800의 함량은 800mg입니다. EPA 480mg과 DHA 320mg을 함유하고 있습니다. 1 캡슐의 용량은 1000mg으로 순도 80%에 이를 정도의 높은 순도를 지니고 있습니다. EPA 및 DHA를 제외하고 남은 기름이 적기 때문에 소화 및 흡수에 용이하고, 그만큼 건강에 도움이 됩니다.

 

 

 

CGN 오메가3 800CGN 오메가3 800

세계적인 오메가3 원료사가 있습니다. 그중에서 손꼽는 곳은 KD 파마(KD Pharma)인데, 캘리포니아 골드 뉴트리션 알티지 오메가3 800의 원료는 KD 파마의 KD-Pharma를 사용하고 있습니다. 무엇보다 의약품 등급의 자연산 피쉬 오일 농축액이 함유되어 있습니다. 단지 일반 어종의 기름이 아닌 의약품 등급입니다. 공식적으로 인정받았기에 안심할 수 있습니다.

 

어종은 페루 및 칠레에서 서식하는 정어리, 멸치, 고등어와 같은 어류에서 추출하였습니다. 그리고, 독일에 있는 KD Pharma에서 가공 및 제조를 하였습니다. 앞에서 언급한 것처럼 의약품 등급의 IFOS 인증을 받은 5성급의 높은 품질의 피쉬 오일 농축액입니다.

 

 

 

 

 

 

캡슐 제형은 미국의 캘리포니아에서 제조한 피쉬 젤라틴 소프트젤입니다. 돈피나 우피가 아니기에 소화와 흡수에 도움이 되고, Non-GMO이고, 글루텐과 우유, 계란, 조개, 갑각류, 견과류, 땅콩, 밀, 대두와 같은 알레르기 반응 물질이 들어 있지 않아서 안심이 되며, cGMP 인증 제조시설에서 만들었습니다.

 

 

 

영양제 추천 후기

CGN 알티지 오메가3 800은 높은 순도와 함량이 들어 있기 때문에 캡슐 사이즈가 큰 편입니다. 하지만, 피쉬 젤라틴 소프트젤이어서 캡슐이 부드럽고, 물과 함께 섭취하면 수월하게 넘길 수 있습니다. 물론 처음에 먹을 때는 부자연스러울 수 있지만, 여러 번 먹다 보면 어렵지 않게 자연스럽게 섭취할 수 있습니다.

 

의약품 등급일 정도로 품질이 안정화되어 있고 믿을 수 있습니다. rTG 오메가3를 먹을 때 날 수 있는 어취(비린내)를 느낄 수 없을 만큼 깔끔하고, 소화를 하거나 체내에서 흡수율이 높아서 참 만족스럽습니다.

 

 

 

캡슐 2개CGN rTG 오메가3 800

캘리포니아 골드 뉴트리션 알티지 오메가3 800의 하루 권장량은 1 캡슐입니다. 오메가3 지방산 영양제는 지용성이기 때문에 되도록 식사한 이후에 섭취하는 것이 좋고, 점심이나 저녁 식사를 하고 먹는 것을 권해드립니다.

 

1 캡슐은 건강을 유지하기 위한 하루 권장량이고, 적극적인 개선이나 필요에 의해서 하루 2~3 캡슐까지 섭취할 수 있습니다. 흡수율이 높은 알티지(rTG) 타입이기 때문에 몸에서 느끼는 부담이 없고, 특별한 부작용 또한 볼 수 없습니다. 물론, 높은 순도의 영양제이기 때문에 꾸준히 먹는 분들은 1일 1 캡슐을 잊지 않고 섭취하시길 추천해 드립니다.​

 

CGN rTG 오메가3 800 1통은 30개의 캡슐이 들어 있는데, 더 큰 용량의 90개 캡슐도 판매하고 있기 때문에 만족하며 추천할 수 있는 영양제로 가성비를 생각하여 차후에는 90개 용량으로 구매할 생각입니다.

 

지금까지 다양한 알티지 오메가3 영양제를 먹어왔지만, 캘리포니아 골드 뉴트리션처럼 의약품 등급의 피시오일은 처음 접해봤습니다. 품질과 함량, 순도, 원료 모두 우수하고, CGN이라는 믿을 수 있는 제조사이기 때문에 앞으로도 꾸준하게 건강을 관리할 생각입니다. 무엇보다 추천해 드립니다.