뉴트리디데이 알티지 오메가3 및 비타민D 효능 및 추천 후기

가성비 좋고, 적당한 함량의 뉴트리디데이 알티지 오메가3는 비타민D가 추가로 들어 있어서 추천하고 싶은 건강기능식품입니다. 오메가3와 비타민D의 효능, 뉴트리디데이 알티지 오메가3 추천 후기를 살펴보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

오메가3 지방산 효능

Omega-3 fatty acid

 

평소의 좋지 못한 식습관이 지속되면 체내의 혈관에 나쁜 지방에 속하는 중성지방이 혈관이나 내장과 같은 장기에 축적되어 악영향을 미치게 됩니다. 기본적인 건강을 위협할 뿐만 아니라 혈관이 좁아지거나 원활한 혈액 순환이 되지 못하는 것입니다.

 

오메가3 지방산 성분은 혈관 지킴이라고 불리는 성분입니다. 체내의 중성지방을 제거하는 역할을 하여 혈전에 의해 방해되는 혈액 순환을 원활하게 할 수 있도록 돕습니다.

 

불포화 지방산에 속하는 오메가3 지방산(EPA 및 DHA 함유 유지)은 나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치는 떨어트리고, 좋은 콜레스테롤인 HDL은 높이는 역할을 하는 매우 중요한 성분입니다.

 

EPA는 건강에 좋지 않은 중성지방의 합성을 방해해서 원활한 혈액순환이 이루어질 수 있도록 돕는 성분이고, DHA는 뇌와 신경 조직, 망막과 같은 기관에 구성 요소로 작용하는 성분입니다.

 

오메가3 지방산과 함께 비타민C, E를 공급하면 원활한 혈액 순환에 도움이 되고, 비타민A와 함께 공급하면 눈의 안구건조증 개선에 도움이 됩니다.

 

오메가3 지방산은 체내에서 생성되는 양이 충분하지 않기 때문에 등 푸른 생선과 같은 식품이나 보조식품 등을 통해서 공급해주어야 합니다.

 

분자 구조의 형태에 따라서 3가지 종류로 구분할 수 있습니다. TG, EE, rTG입니다. 이 중에서 알티지(rTG) 형태는 지방산을 삼중 결합으로 전환하여 만들었습니다. 높은 순도와 함께 위산을 통과하여 장에서 녹는 특성으로, 체내 흡수율 및 생체 이용률을 높인 방식입니다.

 

 

 

비타민D 효능

Vitamin D

 

비타민D는 소장의 점막 세포에서 칼슘 및 인의 흡수를 돕고 이용률을 높여줍니다. 자연 형태인 콜레칼시페롤은 자외선과 같이 햇빛에 노출하였을 때 성성되는 성분으로 체내의 칼슘 흡수에 도움이 됩니다.

 

비타민D는 칼슘과 함께 뼈 건강에 도움이 되는 성분입니다. 칼슘 흡수를 촉진해서 뼈, 치아 건강에 도움이 되고, 혈액 속에 있는 칼슘 농도를 일정하게 유지해 줍니다.

 

면역 기능의 조절, 심신의 안정과 골다공증 발생 위험을 낮추며, 세포 증식에 필요하고, 행복 호르몬이라고 하는 세로토닌 분비에 가장 많은 영향을 주는 성분입니다.

 

만일, 체내에서 비타민D가 부족했을 때는 면역 기능이 떨어지고, 만성적인 피로가 쌓이고, 우울증이 생기거나 구루병, 근력의 약화와 골절 위험성이 높아질 수 있습니다.

 

오메가3 지방산과 비타민D는 자가면역 질환이 발생할 수 있는 위험을 떨어트릴 수 있다는 연구 논문이 발표되었기 때문에 꾸준하게 공급해주는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

뉴트리디데이 알티지 오메가3 골드

Nutri D-DAY rTG OMEGA-3 GOLD

 

뉴트리디데이 알티지 오메가3 골드에는 rTG 형태의 오메가3 지방산과 비타민D가 함유되어 있습니다. 노르웨이 정제 어유 전문 회사인 GCPIEBER의 원료이고, 중금속의 오염으로부터 안전한 소형 어종인 멸치 오일을 99.9%를 함유하고 있습니다. EPA와 DHA 함량은 600mg입니다.

 

 

 

비타민D는 활성형 타입의 콜레칼시페롤 형태로 스위스의 DSM의 원료이고, 10 mcg를 함유하고 있습니다.

 

국제 인증인 GOED, IFFO에서 인증받았고, 한국 식품의약품안전처(식약처) 인증의 건강기능식품입니다. 착색료가 포함되지 않아서 안심하며 섭취할 수 있습니다.

 

 

 

뉴트리디데이 알티지 오메가3 골드의 하루 권장량은 1 캡슐입니다. 오메가3 지방산은 지용성 물질입니다. 되도록 점심이나 저녁 식사 이후에 물과 함께 섭취하시길 추천해 드립니다. 비교적 작은 캡슐로 어렵지 않게 먹을 수 있습니다.

 

오메가3 영양제는 평생 먹어야 한다고 말할 정도로 필수적인 성분이기도 합니다. 많은 분이 섭취 리뷰를 남겨주었습니다. 추천할 수 있는 후기를 살펴보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

추천 후기

"부모님 어깨가 뻐근하다고 하셔서 혈액 순환 효능을 위해 뉴트리디데이 골드를 보내드렸어요. 특별한 냄새나 부작용 없이 몸에 잘 맞는다고 하시네요."

 

 

 

"뉴트리디데이 영양제는 가성비가 좋아요. 이번에는 알티지 오메가3 골드를 구매해봤는데 어취가 없고 먹기 편해요. 제게는 캡슐이 크게 느껴지는데 물과 함께 먹으면 괜찮네요."

 

"면역의 회복을 위해서 매일 꾸준하게 먹고 있어요. 하루 1 캡슐이면 되어서 좋고, 알티지 형태로 흡수율이 좋은 것 같네요. 콜레스테롤 관리를 위해서도 열심히 먹으려고 해요."

 

 

 

"눈이 건조하고, 안면 홍조가 있어서 지인의 추천으로 먹기 시작했어요. 부작용 없이 속도 편안하고 많이 도움이 되네요. 지인의 말로는 평생 먹어야 한다고 하는데, 가성비가 좋아서 만족해요."

 

"비린내와 같이 냄새가 나지 않아서 좋고, 먹고 나서도 편안함을 느끼고 있어요. 함량은 적당해서 넘기기 쉽고, 퇴근하고 매일 저녁 식사 후에 먹고 있네요."

 

"우리 가족이 꾸준하게 먹고 있는 뉴트리디데이 알티지 오메가3 골드는 일단 가격이 합리적이고, 흡수도 잘 되는 느낌이 들어서 효능이 마음에 들어요. 최근에 피로가 심했는데, 2 캡슐로 증량해서 먹으니 더 좋네요. 추천해요"

 

 

 

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