유산균 영양제를 대신하여 식이섬유인 차전자피 보충제를 찾는 사람이 늘고 있습니다. 효과 있다 없음 등 호불호가 있기도 하지만, 개인적으로는 종근당 쾌변엔을 추천해드리고 싶습니다. 자세한 효능과 후기를 살펴보시고 도움이 되시길 바랍니다 차전자피 효능 차전자피는 대표적인 한방 재료 중의 하나입니다. 강한 햇빛을 받으며 야생에서 자생하는 질경이과 식물의 씨앗 껍질입니다. 물(수분)과 접촉하게 되면 흡수하여 젤이나 푸딩과 같이 40배 이상이 팽창하는 성질을 지니고 있습니다. 그래서, 차전자피를 먹게 되면 체내에 존재하는 수분을 흡수하여 장 안에서 연동 운동 촉진과 대변의 양을 늘리는 특성이 있습니다. 변비와 설사를 개선하고, 혈당과 콜레스테롤 수치를 감소하고, 심장 건강을 개선하는 효능이 있습니다. 또한, 간과..

일반 형태의 비타민 C보다 흡수율과 체내 이용률을 높인 형태인 리포조말(리포솜)이 인기가 많습니다. 메가도스 용법을 하는 분들도 많은 관심을 보이고 있습니다. 닥터머콜라의 리포조말 효과와 비타민 C의 효능, 후기를 알아보겠습니다. 비타민 C 효능 아스코르브산(L-ascorbic acid, Asc)으로도 알려진 비타민 C는 체내 건강에 필수적인 수용성 비타민입니다. 다양한 효능이 있는데, 다음과 같습니다. 비타민 C는 면역 체계의 유지와 기능하면서 필수적인 성분입니다. 감염이나 질병으로부터 신체를 보호하는 백혈구와 항체의 생산을 자극하여 면역을 강화합니다. 활성산소로 인한 손상으로부터 체내를 보호하는 데 도움이 되는 강력한 항산화제입니다. 유해산소인 활성산소는 불안정한 분자로 세포를 훼손하고, 다양한 건강..

한국 사람의 대표 건강식품은 무엇보다 홍삼입니다. 그에 따른 다양한 제조사가 있는데, 정관장의 신뢰도가 가장 높습니다. 면세점에서 구매할 수 있는 홍삼정 로얄 240g은 대용량으로 가격도 합리적입니다. 효능과 후기를 알아보겠습니다. 홍삼 효능 홍삼은 건강식품으로 한국에서 인기가 많은 전통 약초 중 하나입니다. 인삼을 수확하기 전에 뿌리를 찌고 말려서 만드는 홍삼은 다양한 효능이 있어서 건강식품으로 인기가 많은 전통 약초 중 하나입니다. 홍삼은 면역 기능을 강화하고, 백혈구의 생성을 증가시켜서 감염이나 각종 질병 예방에 효과적입니다. 뇌로 가는 혈류를 증가하고, 산화 스트레스를 감소시켜서 인지 기능과 기억력 향상에 도움이 됩니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 낮추어서 스트레스나 불안 감소 효과가 있..

우수한 원료와 구성으로 유명한 트루엔 오메가3가 마음에 참 들었는데, 눈피로 해소를 위한 영양제인 플로라루테인 역시 선택하였습니다. 이미 섭취한 분들의 리뷰 또한 좋은 것을 알 수 있습니다. 자세한 효능과 후기를 알아보겠습니다. 루테인 효능 루테인은 다양한 과일과 채소의 음식에 함유된 성분입니다. 특히, 케일과 시금치와 같은 잎이 많은 채소에서 자연적으로 발견되는 카로티노이드(carotenoid)입니다. 기본적인 효능으로, 눈 건강에 도움이 됩니다. 루테인은 일반적으로 50세 이상 사람들의 시력 상실 및 실명의 주요 원인인 노화에 따른 황반 변성을 예방하여 눈 건강을 증진하는 기능을 하고, 백내장을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 산화 스트레스와 자외선으로 인한 손상으로부터 피부를 보호하고, 수분 ..

항산화 효과가 있어서 여성에게, 특별히 갱년기를 지나는 분들께 도움이 된다고 하여 인기가 많은 피크노제놀 중에서 헬시오리진을 추천해드리고 싶습니다. 자세한 효능과 상세 후기를 살펴보시고, 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 피크노제놀 효능 피크노제놀(PYCNOGENOL)은 해안가에서 자라는 소나무인 Pinus pinaster의 껍질에서 추출한 특허받은 추출물입니다. 1951년 프랑스 연구원인 Jacques Masquelier에 의해 처음 발견되었고, 다양한 건강에 이로움이 있어서 광범위하게 연구되어 온 물질입니다. 전통 의학에서 오랜 역사를 가지고 있는데, 아메리카 원주민은 괴혈병이나 상처, 호흡기 감염을 포함한 다양한 질병을 치료하기 위해 소나무 껍질을 사용했다고 전해집니다. 의약품을 목적으로 소나무 껍질 추..