가든 오브 라이프의 로우 오가닉 화이버는 우수한 원료의 식이섬유가 가득한 보충제입니다. 공신력 있는 인증과 유기농 영양제로 믿고 먹을 수 있을 정도입니다. 식이섬유의 효능과 추천 후기를 알아보겠습니다. 식이섬유 효능 식이섬유는 식물을 기초로 한 음식에 들어 있는 영양소(섬유질)입니다. 일반적으로 야채나 과일, 곡물 등에 풍부하게 함유되어 있습니다. 식이섬유는 탄수화물, 지방, 단백질 성분과는 다르게 체내의 소화기관에서 소화 및 흡수가 어렵습니다. 몸속에 들어온 그대로 위장, 소장, 대장을 통해 배출됩니다. 주된 효능은 변비를 예방하여 장뿐만 아니라 내장 건강에 도움이 되고, 독소의 제거와 체중의 감량, 치질 및 성인병, 심장병 예방, 혈당의 조절과 피부 건강에 효과적입니다. 함유된 음식 식이섬유가 많은 ..

질유산균은 여성의 질 건강에 집중한 영양제입니다. 다양한 종류 중에서 자로우 우먼스 펨 도피러스는 정말 인기가 많습니다. 어떤 효과가 있는지, 추천 후기는 어떤지 자세히 알아보겠습니다. 질유산균 효과 질유산균은 질 건강 유산균으로도 불립니다. 장 건강뿐만 아니라 질 건강에 특화된 영양제입니다. 질유산균을 섭취하면, 혈액을 통해서 이동하여 장 속에 정착하는 것이 아니라, 3~4일 후에 여성의 소화 기관을 통과하고, 항문과 회음부를 거쳐서 질 속에 정착합니다. 질유산균을 통해서 질 속의 유익균이 증가하여 항균 및 항바이러스 효과를 볼 수 있습니다. 질염을 개선할 수 있고, 재발을 방지할 수도 있습니다. 유산균과 동일한 효능인 장 건강에 도움이 되고, 갱년기 여성의 증상 완화에 도움이 됩니다. 자로우 우먼스 ..

관절과 연골 건강을 위해 보스웰리아 영양제를 추천한다면 프롬바이오를 권해드립니다. 식물성 원료와 권장하는 함량이 담겨 있고, 리뷰도 참 좋습니다. 보스웰리아의 효능과 프롬바이오 보스웰리아 추천 섭취 후기를 살펴보겠습니다. 보스웰리아 효능 보스웰리아는 유향나무(보스웰리아 세라타, Boswellia serrata) 한 그루에서 약 400g 정도만 얻을 수 있는 프리미엄 원료입니다. 미국의 국립보건원에서 관절 건강을 위한 신소재로 보도하여서 매우 유명해진 성분입니다. 대표적인 효능으로, 관절염 완화와 염증의 감소에 도움이 됩니다. 그리고 호흡기 건강과 위장 보호, 면역력 증진, 기억력 및 학습 능력 개선, 피부 미용 효과와 여성의 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민D, 마그네슘, 아연, 망간,..

쏜리서치는 믿고 먹을 수 있을 정도의 제조사로 추천할 수 있습니다. 칼슘 마그네슘 말레이트 원료의 성분, 함량, 배합, 그리고 가격까지 참 만족스럽습니다. 선택한 이유와 추천 후기를 살펴보겠습니다. 선택한 이유 가족 중에 한쪽 눈 밑의 떨림 증상이 있어서 다양한 성분과 영양제를 찾던 중에 쏜리서치를 알게 되었습니다. 물론, 쏜리서치는 우수한 원료를 사용하고, 배합 비율이 좋아서 인지도가 높은 제조사이기에 익히 들어왔습니다. 눈 밑 떨림과 함께 밤에 잘 때, 다리에 쥐가 나기도 합니다. 일반적으로 마그네슘 성분이 효과적이고, 근육 통증이 있을 때도 근육의 이완 효과가 있습니다. 마그네슘 성분을 섭취할 때는 칼슘과 비타민D를 함께 복용하는 것이 좋습니다. 그래서 일명 칼마디(칼슘, 마그네슘, 비타민D)를 한..

먹는 유황(식이유황)으로 가장 인기가 많은 영양제는 자로우 포뮬러스의 MSM입니다. 가성비 좋은 저렴한 가격과 우수한 식물성 원료를 사용해서 안심하고 먹을 수 있습니다. MSM의 효능과 자세한 내용을 살펴보시기를 바랍니다. MSM(식이 유황) 효능 MSM(Methyl Sulfonyl Methane)은 먹는 유황인 식이 유황입니다. 소나무에서 추출하는 물질로, 유기 유황 화합물입니다. 사람의 몸에서 콜라겐 생성을 돕는 미네랄(무기질) 성분입니다. 몸의 염증을 줄일 수 있는 항염 작용을 하는 성분으로, 관절과 연골, 모발(탈모), 피부 건강에 효과적입니다. 항산화 작용, 면역력 증진, 손톱과 발톱을 튼튼하게 하고, 불면증 완화와 고혈압 증상 개선에 효능이 있는 물질입니다. 염증을 줄여주는 효과로 관절 건강을..