삼대오백 부스터 프로 프리워크아웃 종류 성분 후기

삼대오백은 프리워크아웃 보충제로 오리지널과 프로 등의 부스터 종류가 있습니다. 그중에서 프로(Pro)는 카페인을 별도의 알약으로 구분해서 필요에 따라 섭취할 수 있는 장점이 있습니다. 국산 보충제의 한계가 있긴 하지만, 자세한 성분과 후기를 살펴보시고, 건강 관리에 도움이 되시길 바랍니다.

 

 

삼대오백 부스터 종류

삼대오백 부스터는 운동하기 전에 섭취하면 운동 에너지와 지구력, 근육의 펌핑 등을 보다 더 효과적으로 할 수 있는 프리워크아웃(Pre Workout) 보충제입니다.

 

다양한 종류가 있는데, 오리지널(RED), 프로(YELLOW), 월드클래스(GOLD), 월드클래스 펌프(PURPLE)와 같은 라인업이 있습니다.

 

가장 기본적인 오리지널은 레드 컬러이고, 액상 파우치에 담겨 있습니다. 프로는 옐로우 컬러이며, 액상 파우치와 정제 형태로 되어 있습니다.

 

월드클래스는 골드 컬러이고, 분말 형태이며, 월드클래스 펌프는 퍼플 컬러이고, 액상 파우치에 담겨 있습니다.

 

4가지 종류는 카페인(Caffeine)과 베타인(Betaine), 수박과피추출물(L-시트룰린, Watermelon Skin), 아르기닌(L-arginine), 테아닌(L-theanine), 타우린(Taurine) 등의 성분과 형태에 따라 구분되어 있습니다.

 

 

 

 

 

프로 프리워크아웃 성분

삼대오백 부스터 프로 프리워크아웃이 오리지널과 다른 점은 액상 파우치와 함께 정제 형태가 추가되어 있다는 것입니다.

 

액상 파우치(Pro 1)에 함유된 성분은 수박과피추출물인 L-시트룰린과 아르기닌, 타우린, 테아닌, 블랙마카, 녹용, 비타민C, BCAA 등이 들어 있습니다.

 

여기에 추가로 있는 정제 형태(Pro 2)는 카페인 200mg(과라나추출분말)이 함유되어 있고, 필요에 따라 섭취량을 조절할 수 있는 장점이 있습니다.

 

일반적으로 오전이나 오후에 카페인을 섭취하면 각성 효과가 있고, 운동 강도를 증가시킬 수 있지만, 늦은 오후나 밤에는 방해가 될 수 있기 때문에 Pro 1과 2를 분리한 것은 참 유용한 방법이라고 생각합니다.

 

프로 1(Pro One)의 하루 섭취 권장량은 1포이고, 프로 2(Pro Two)는 필요에 따라 섭취할 수 있지만, 최대 섭취량은 2정까지이니 주의할 필요가 있습니다.

 

 

 

 

 

후기

"파우치 형태의 액체 한 포와 알약 2개가 들어 있는 한 포를 먹으면 되는데, 섭취하는 데 불편함이 전혀 없어요. 운동하기 30분 전에 먹으면 기분 탓인지 모르겠지만, 스쿼드 횟수를 조금 더 할 수 있는 것 같아요"

 

"2개로 구분한 게 더 효과적일 수 있는데, 나뉘어 있다 보니 귀찮긴 해요. 오히려 2가지를 합친 보충제가 따로 나오면 더 편리할 것 같네요"

 

"파우치에 들어 있는 액체는 피로해소제(박카스)와 같은 맛이에요. 그래서 거부감이 없고 친근하게 느껴지네요"

 

"헬스하기 전에는 꼭 몬스터 음료를 마시고 들어갔는데, 이제는 삼대오백 부스터 프로 하나로 끝이에요. 알약은 항상 먹지는 않고, 힘에 부칠 때만 먹고 있어요"

 

"전에는 몰랐는데, 알약까지 먹으니까 정말 힘이 나요. 그래서 또 구매하려고 해요. 저는 이 방법이 정말 획기적이라고 생각해요. 굿입니다"

 

"운동을 오랫동안 해와서 킬잇이나 C4, 요힘빈(yohimbine)과 같은 다양한 해외 유명 부스터를 다 섭취해 왔는데, 3대5백 프로는 카페인을 나눠놔서 밤에 잠을 못 자거나 운동을 더 해야 하는 느낌에서 자유로워져서 너무 좋네요"

 

"알기로는 카페인이 플라시보 효과가 아주 크다고 하는데, 그래도 카페인을 먹으면 각성하는 느낌이 있어요. 프로 프리워크아웃은 원할 때 카페인을 먹을 수 있어서 정말 놀랍고 효과가 있어요"

 

 

 

 

"매일 섭취하면 잠이 안 와서 늦은 저녁에 운동하는 날이면 알약은 빼고 파우치만 마시고 있어요. 전에 먹던 노익스는 각성 효과가 어마어마한데, 삼대오백은 속이 불편하거나 설사도 하지 않고, 무난하게 운동할 수 있어요"

 

"가격은 조금 비싼 느낌이 있지만, 카페인을 구분해 놓아서 좀 더 효과적으로 트레이닝을 할 수 있는 것 같네요. 노익스보다는 무난한 효과라고 보면 될 것 같아요"

 

"프리워크아웃 프로를 먹기 전에는 조금만 오래 하면 힘이 빠지고 엉망이 되는데, 섭취하니까 컨디션이 좋아서 더 힘 있게 오래 할 수 있게 되었어요"

 

"카페인에 민감해서 알약만 빼고 섭취하니까 하루 컨디션이 좋아지고, 속도 불편하지 않아요. 고강도 인터벌이나 웨이트 할 때 진짜 좋은 것 같네요"

 

"박카스처럼 맛이 강하지는 않고 청포도 향은 나지만 맛이 좀 비리네요. 참고 먹을 수 있긴 한데, 운동하기 전에 먹어야지 안 그러면 거부감이 생겨요"

 

"역시 국산 보충제는 한계가 있어요. 저는 효과가 없어요. 15회분에 2만 5천 원이면, 조금 더 보태서 노익스나 C4로 가는 게 더 나을 것 같네요"

 

 

 

 

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